Mar 31, 2011

淅沥沥........哗啦啦........

三月里的金钱,淅沥沥沥沥沥淅沥沥沥流不停........

这个三月,歹运一波接一波,不但钱财流失(车祸saman, 车冷气,车的horn,雪柜洗衣机修理费,煤气炉),网友的骚扰,朋友的误解,工作的不顺心让我身心很疲累........

三月最后一天了,祈求歹运离我远去吧,好运快快来!

四月里的好运,哗啦啦啦啦啦哗啦啦啦来个不停............

Mar 28, 2011

何家荷花开

见到我家种了两年多的荷花含苞待放,很是开心。
就像人马标的广告词那样:
荷花一开,好事自然来!

Mar 27, 2011

循中家长日

昨天早上,丈夫陪同我和悦惟出席了循人中学的家长日(领取期中考成绩的日子)。

最欣慰的不是悦沁的成绩佳上(总平均80.3%, 全班第十四名,全级42/560),而是老师对她赞赏有加,说她这个班长很称职还叫我们大可放心这个孩子。 之前其实很担心她能否适应独中繁重的功课及课外活动,深怕她有压力跟不上。那知她还是从容不迫,每天放学回家做完功课就上一下网, 一有时间她就"偷"看书,她可以一天看完一本小说。学校很多运动她都有参与,最令我跌眼镜的是她被选中为班代表去打篮球。

我问老师为什么悦沁没有“努力读书““埋头苦干"。。。,在她考试期间我还是看到她很轻松自在的和弟弟看卡通,上网玩game。老师告诉我,以她目前考到的成绩,她是有准备的,中学不同于小学,不可能不温习,只凭“小聪明“ 就能过关的。


小礼堂的书展
虽然教室有点陈旧,但五脏俱全,不失为学习的好环境。而且我好喜欢她的班主任,很有礼貌,很亲切。
悦沁最喜欢的壁报角落
班上每一位同学的功课都排列着让家长"观赏".

在壁报上看到这一位可爱同学今年的愿望,很与众不同!几乎每个同学的愿望都写着“学业猛进",“考到好成绩"。。。这位陈同学好特别哦,他希望能每天睡觉

Mar 25, 2011

难受,难过,难堪,难解,难道,难看,难免,难人,难色,难说,难为。。。

Mar 23, 2011

他想当霉菌专家

姐姐看过。阿姨看过。妈妈更加是不用说,已经没有rasa 了。

只好自己安慰自己,一定是想当霉菌专家,要不然,怎么能让这面包的霉菌发得这么美,简直可媲美专业的绿茶蛋糕了!

Christian 还说:巧夺天工,好一个“霉菌艺术品”!
方人也更好笑,他在FB留了这样一个言:儿子是霉菌专家,那妈妈一定是酵母咯!

Mar 22, 2011

我爱马六甲

马来西亚那么多州属里,除了自己住的地方吉隆坡外,最爱马六甲了。

也不知是不是我很喜欢有历史古迹的地方,喜欢那既神秘又古老的古式风情。马六甲是唯一一个可以让我走千遍也不厌倦的地方。和丈夫去的次数更是数不尽,它是我们第一次出外旅行的地方,它是我们拍摄婚纱照的地方,一有短暂期假期就想去的地方。

前天(星期六)丈夫为了让我疏解紧蹦了几天的心情,突然安排了一个很随性,悠闲假期给我们。

这一次马六甲几乎很多时候都在下雨,结果只好赖在酒店里优游自在的爬网,随性的躺在床上看看电视,浸泡在浴缸里享受着那宁静的时刻。肚子饿了就出去找吃去,细心地品尝美味可口的娘惹小吃,再加上一碗浓郁椰浆和gula malacca的香甜chendol。雨停了就出去附近走走,放慢脚步漫步在鸡场街看着一些手工艺品,在马六甲河游船河,看着河畔闪烁的霓虹灯,再看沿途建筑物上那些画家的艺术作品,最后还在回途中做了个超值的全身按摩,把多日来的闷气一扫而空..........

我们就这样度过一个轻松快乐的假期。

今早醒来感觉整个人精神奕奕,容光焕发。发了个短讯给丈夫:“亲爱的,很感激你处处爱着我..... "心想这回一定会“霖" 死他。那知他却出其不意的回我:"亲爱的,因你是我的生命,爱你是我的天命!"害我起了一身的鸡皮疙瘩。

嗯。。感觉好幸福哦!(原谅我又再晒幸福啊!)

幸福ing.....................................................................分割线........................................................

经丈夫老板介绍,我们这一次去了这一间有传统风味的干捞云吞面~鸿昇茶餐室,看似没什么,但味道却是很棒哦!
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我们等了大约半个小时才能品尝到呢。。
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马六甲河畔的徐徐微风,凉快了我的心。。。
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这间酒店好美哦!喜欢!祝福下一次就住进这一间酒店
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我们一家都不好马六甲著名的鸡饭粒,而是喜欢海南鸡饭的饭。
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这一次的新发现,小姑娘惹餐厅里的无论环境,食物都很不错。
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很简单的材料,但却是那么美味
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第一次吃到有弹性的otak-otak。
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下一篇再介绍啤酒街里的一间很有品位的Cafe

Mar 18, 2011

糖要一点点,不要多一点点

相信很多人如果不是怕肥胖都喜欢吃糖,喜欢那种甜甜的感觉。研究显示甜味有助于缓解压力,帮助激活人体内的开心细胞,难怪那么多小孩都爱吃糖啦!

一向来我对糖又爱又恨!

年少时,蹲久了一起身就会暈眩,这个时候我就知道我血压低,得快快去吃有糖的食物,糖饼干就是我最好的选择,一吃了它马上醒神。我也知道吃多了就会肥胖,尤其是小孩,不但体重节节上升超标,甚至听医生说吃多了他们会很过动。再加上从报章上得知糖有分为两种类:一种是含在水果、蔬菜和蜜糖里的天然糖分。另一种是制造商加入在加工食品和饮料中的糖分,或厨师在调味过程中的附加糖分。2003年卫生部根据糖分说明书所述食物摄取报告中显示,“附加糖分并不是我们每天日常饮食的必须品,因为糖分能在我们每天食用的食物里,如碳水化合物里获取。”。摄取过多的附加糖分会造成过胖,龋齿,糖尿病,高血压,心脏病,中风和癌症等。当然这并不代表我们一丁点糖也不能摄取,我们还是需要糖分以提供我们的热量来执行日常生活 。

世界卫生组织建议每天不多过10茶匙天然或添加的糖分,但根据报道马来西亚人民好甜的程度已经超标。我们平均每天在饮料里加入7茶匙糖分(不管是砂糖,还是炼奶)。从印度煎饼、甜甜圈、饼干、巧克力、罐头食品,加上含在在水果、牛奶、碳水化合物食品(饭、面、面包、印度煎饼、意大利面食)的糖分。。。

看到这个统计还蛮令人担心,也由于人们物质生活的改善,现今肥胖的小儿越来越多。小儿时期即开始发胖,将对成人期的健康带来不良的影响。所以在两个小瓜小的时候,我都很有健康意识的不让他们摄取过多的糖。我会检查商品标签,看被加入在孩童食品里的额外糖分如蔗糖 ,淀粉糖浆干粉 ,葡萄糖浆干粉多少分量是否超标。通常如果没有显示糖分,那就是包含在碳水化合物里,碳水化合物的成分越高,被加入的糖分就越过。在2010年,政府更努力透过更直接和明确的方式去推广这讯息。与其在各个健康进食活动里推广各种不同的讯息,卫生部实行了“2010减少糖分摄取运动”。

我会为他们提供营养丰富的膳食,煮食方面少糖少油,尽量清谈。我会巧妙地减少糖份,比如冲Milo时我会一天一天地减少炼奶的份量,做蛋糕时也尽量下少一点糖,只是有些食品他们还是喜欢放多多糖,比如甜甜圈(甜甜圈如果不甜的话就不叫甜甜圈啦),所以我就会减少做的次数。通常我都会让他们吃较天然的食品,如喝yogurt时不喝加了糖精的水果yogurt,只喝plain yogurt加新鲜水果。我也从来不买浓缩果汁,即使它标签着“100%天然”,但我还是不相信它是纯天然,我宁愿辛苦点,榨新鲜的给他们喝。偶尔也限制他们喝汽水,尽量不在家中储备含糖饮料,罐装饮料等,这些东西只有在新年时才会在我家出现。零食更加不用说,那是一向来我最排斥的食物(幸好我本身不好零食,我的零食很多都是很健康的食物,比如无花果,那可是我的最爱哦)。我们都是在旅行时才让孩子吃零食,哈,所以他们最期待的莫过于family旅行的到来。如果吃多了糖份,我就会让他们有一定的活动量,让他们去公园运动玩乐,以消耗体内多余的热量。

我不想我孩子从小就过分好甜食,变成胖宝宝。我要健康宝宝啦!


尽量少让他们吃含糖份高的食物。
山楂饼~我跟孩子的共同零食。
小时候的他们就是那样活泼可爱,几乎每张照片都Pattern 多多,笑到见牙不见眼。。。

为日本祈祷

虽然这几天都在走霉运,但和现在日本水深火热的情况相比,我再也不怨天尤人。
感恩老天。感恩一切。

让我们一起为日本祈祷吧,阿弥陀佛。

Mar 17, 2011

小银又进院了

昨天跟车行公司的人走了一趟车行,去签一些文件。看到我的小银在"面目全非"的车旁,它又显得不很严重。但只是有点落寞,有孤零零的感觉,我好像遗弃了它。我对它真的很坏,平时不爱惜它外,还让它一次又一次的受伤进医院。我的小银已被我这个鲁苯的车主惨遭毒手两次了。(上一次的,请看这里)唉!

想起那天的车祸还沥沥在目,话说当天,我带着兴奋的心情载着悦惟和他的搭档翠盈正准备去参加Astro小太阳《智力我最棒》的录影。随同的还有悦沁,丈夫的二姐和四姐。他们俩在前一天下来吉隆坡出席一个公司宴会,想到我正在假期会较得空可以载他们去血拼而随同我的车一起出去。我们还异常兴奋的商讨待会送了悦惟后我们就可以开始展开我们的"血拼吃喝半日游"。

走到Jalan Loke Yew, 接到丈夫的电话,他怕我迷路而耽误了时间,叫我开GPS。当时我就很纳闷,虽然那是我第一次自己去Jalan Semangat(这条路我已经去过上百次了,因那是我舅舅阿姨的家附近的路),但那天我明明听得很清楚,也有些概念,大概知道那个地方在那里嘛,干嘛还要用GPS咧?我就在心不甘情不愿之下开了GPS, 由于贴在车的holder被我拿走了,我就叫坐前面的细姑帮我拿着电话。我的电话的GPS的地图还没更新,从Jalan Loke Yew 到Federal Highway的路都出现几次错误,我就像平常那样一直在臭骂GPS!

过了坤成女中指示终于正确了,我也很听话的听从指示前往Jalan Utara,一路很顺畅,我还在想嘿,好顺利哦,不会迟到。直到我过了Hilton 上天桥时,那个指示有点模糊,在等红灯转绿时我就细心的研究一下。绿灯转弯后那段路就开始多车了,也看到有Jalan Semangat 的告示牌,很是高兴,心想很快就要到目的地了。就低下头来看一看GPS,还有多久的路途。看了一下后正当把头抬起想看前方的路时,就在那一杀,一瞬间,我脑袋一片空白,就只听到细姑这句话:阿霓,你太靠近前面的车了!"碰" 一声巨响,我马上刹车,但已经来不及了!只见我的车已经撞下前面那辆车。前面那辆车好像没有rasa,将车子驶去路旁。当时的我不知所措,但记得丈夫曾讲过如果坏车或车祸,如果可以的话,就把车子驶去一旁会较好,不会影响交通。我就把车子驶去一旁,只见车头冒烟,还可听见很可怕的声音从车传出来。再听到后面很多声音都叫我停下来,马上远离车怕车子爆炸。我连忙息了引擎,匆匆忙忙下车。当时的情况一片混乱,把我给乱了阵脚。眼看悦惟录影的时间就要到了,再看看我那辆可怜的车冒烟,漏水的。打电话给丈夫他又没接(当时他在跳晨操舞)打电话给粘在我车里那张sticker的拖车佬,他又好像还没睡醒讲话含糊不清也显的“吾爹吾丢"的。一生气之下就盖了他的电话。那时我的电话也响起没电的讯息。唉!屋漏偏逢连夜雨,没多久,就有好多拖车佬出现了,他们就一直在说服我接受他们的服务。因为他们都是马来人,我不太相信他们及沟通有点问题就没答应他们什么。就在那时,警察也来了,他们问我们叫了拖车没有,要赶快把车子拖走要不然会造成很严重的堵车。那时突然想到我可以试下问他们可不可以帮我载悦惟去附近的Jalan Semangat (其实就在隔壁路)录影。没想到他们会答应,本来我坐上警察车想跟随他们去,但他们说我是车主不可以离开现场,要解决车子的事才能走人。听悦沁和细姑说那位警察真的很热心,他们其实找了好久才达到目的地,绕了几次都错过,甚至出动到我丈夫跟他们讲解位置他们才找到。哎哟,奇怪啦,PJ 的警察不是很熟悉PJ的地方么?为什么会酱差?!虽然是这样,但我真的很感激他们的热心帮忙,没想到我们大马的警察还挺好的,外甥俊宏还调侃原来警察还有这项服务。而我就继续留在那跟那些拖车佬谈数。幸好爱姑没跟着去录影那边,她陪着我,才能想起她的女儿有个拖车的朋友,就帮我打电话给他叫他过来,也陪我去了一趟警察局录口供。唉,那天不知走什么狗屎运,去到警察局又遇上他们的system down。结果晚上我又得劳烦丈夫载我走一趟了。。。

所幸那天后面坐着四个人,抛力没酱大,没有人受伤,惟惟的头部有被撞击了一下,刚开始时有些头晕,定惊后就没事了。也不知是不是因为这样头脑被撞击了一下,开窍了,那天他竟然很神勇的表现出色,活泼的出现在镜头前,还进到去半决赛1呢!

唉!最近不知走什么运?!头头碰着黑(我的冰箱昨天又生病不冷了,水机也出不到水)!看来我要拿柚子叶来冲凉洗走那些衰气,再去神庙拜拜赶走衰神了。。

Mar 14, 2011

又惊又喜

今天我遇车祸!对方的车是Toyota Hilux, 他完全没事,我的小银就可怜咯。。车头灯爆了,电箱毁了,冒烟漏水。。我的小银进厂了!两个星期后才能跟它团圆。
今天我的心情真的是又惊又喜!
惊的是我一失“足“成千麻烦。。。(在烦恼着叫谁载悦惟去录影,谁载悦沁回学校练习篮球,跳芭蕾舞,开学后的上学放学接送)
喜的是悦惟闯进Astro小太阳《智力我最棒》半决赛。
心情还没恢复,容我迟些才告知一切。

p/s: 要谢谢大马的警察,是他们帮我载悦惟去录影,今天是他们俩第一次坐警察车,他们感觉相当威水。也要谢谢细姑,爱姑,外甥俊宏的帮忙,要不是他们,今天我会疯去!

Mar 13, 2011

生日快乐,我的宝贝。

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蛋糕天崩地裂。。。

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蛋糕惊吓过度,老塞。。。

似乎今天跟蛋糕八字相冲,不是做蛋糕天。。

不知是不是因为丈夫不在,想念他所以心情很重,蛋糕也轻盈不起来。

也许是在生理期最高峰时期, 感觉好累,累得无法做出一个像样的蛋糕。

八成儿是那架烤炉再次起肖,要不然时间还没到,旁边都裂开了。

想必是昨天今天听到太多日本地震的新闻,蛋糕不知不觉也心寒起来,就算我怎样轻手拿上来,它还是撕裂的不成样子。

大概老天爷看到你的一成不变(去年和今年都是钢琴蛋糕,不显咩?)叫你换换口味。

但这些都不会影响到的生日。

明天妈妈会去买个你最爱吃的Chocolate Moist 蛋糕,让你和你的朋友一起庆祝。妈妈还会去楼上的McDonald 买你最爱吃的Chicken Burger,薯条和可乐,让你慢慢享受。妈妈更会让你溜冰溜到你讲要走才走。妈妈和弟弟都会陪你一整天。

今天,你大晒啦,生日快乐,我的宝贝。

Mar 10, 2011

格外想你

已经超过四十个小时,我没听到你的声音了,好长的一段时间啊!

以前就算你出国,一到酒店你就会马上看看有没有宽频可以上网。我们三母子就会很兴奋的对着webcam 讲个不听,惟惟总是爱把脸靠近webcam做很多古灵精怪的摸样,不是吐舌头,就是张开大嘴巴,把你给乐得笑呵呵。晚上,你为了不打扰到同房的同事而不开webcam,也怕别人听到我们之间的悄悄话,我俩只好靠着键盘传情达意。

这一次真的破了以往的纪录,前天凌晨五点到现在,超过四十个小时咧,我真的好想你。虽然有收到你几则甜蜜的sms,但都比不上真实的听到你的声音的那种互动来的好。哎哟,你们住的是什么酒店啦,为什么会没有网络?

虽然说我已经渐渐地习惯了你不在我身边的日子,但因为这几天发生好多事,我好无辜我好茫然,我很想你在我身边听我诉苦,听我发牢骚。。。

蔡琴《想你的时候》

Mar 9, 2011

请你远离我

我虽然姓杨,但不是迷途羔羊,不需要你带领!
我不要得救,我愿沉溺生活作习中(拷贝爵哥的)
我和爵哥都是天堂沦落人,做不了天父和天母。(这句好赞咧!谢谢黛丝,你好叻啊!)
我不要你的在乎,我只喜欢听邓丽君的《我只在乎你》。
我不要你的爱,因为我已经被老公的爱填满了。
你回你的家做你该做的事,我也要回我的家睡我的美容觉!
我就是那么一个真性情的女人,当然,还要是靓女人。
我也是有尊严的,我不虚伪,我一直以来都是真诚待友,我更加没有为难女人!
还有再一次声明,你上你的天堂,我下我的地狱和魔鬼为伍吧!
也许我们真的没有缘分,希望你会过得很好,但如果可以跟我保持距离的话,我相信我可以活得更好!
至少今天的心情不会被你搞扎了!

Mar 8, 2011

三八快乐

老公今天请了半天假。
我还以为今天是三八妇女节,他特别请假来陪我们。

那知他是要去为明天的昆明之旅准备一些东西。



. . . . . . . . . 吖(学台女的语调)我好三八呵!



妇女节快乐,三八有理!

................................................三八分割线.............................................

p/s: 在面子书上看到几个不错的贺词,很三八的我和你们分享一下。

叶啸
男人不能无「品」;女人不能无「味」。
祝天下女人有品有味!妇女节快乐!
后来他又写了一个。 
虚伪女人的笑容,和她的乳沟一样,都是硬挤出来的!从今天开始,做回一个真实的女人吧!祝过一个真正快乐的38节!


才子果然是才子.........写的东西果然不一样!很喜欢收到他的祝福语,简单得来又很有意思。赞哦!今天在他的部落格看到他有衔接我时,我感到很荣幸及开心啊!谢谢你,啸哥。靓娃,你也在名册上哦,开心吗?

萍凡女子
为女人活得精彩而喝彩,姐姐妹妹们:"三八妇女节快乐!"

平凡女子真不平凡...喜欢她那很独立时代女性的性格。

紫薇
今天38,大家38,你38我38.。。。齐齐38!

38完毕,继续煮饭炒菜去也!

够三八,很一般的师奶。我喜欢~

尤敏
差點忘了今天是38婦女節,給我親愛的姐妹們,不管發生什麼事情,我們都要愛自己多一點,快樂至上啊!!!!

好Rock, 好快乐的一个女生啊~因为看到她写差点忘记,我还很三八的去留了一个这样的言:
东健的生日一过一天,就是妇女节。所以我很难忘记三八这个日子。哈。。。三八的我!
不要以为三八是女人的天分和享有,男人有时嘛是很三八(奇怪,有一个最三八的还没写咧,我在等着)。不信?看看这位网络大帅哥Vincent所写的。
Vincent Cho
38不是女人独享的,(有时)我也很38~

Mar 7, 2011

东健,生日快乐

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你让我一倾心,再更钟情。

你那俊美如希腊雕像般的五官,

你那如瞳铃的大眼和俊挺的鼻子,

你那无敌侧面,腼腆笑容,绅士风度,

你那完美的化身,都让我为之

你完美的好男人形象更让我为你情,想你,想

这都是我们这一群人的遐思.....

如今你已经是别人的丈夫,别人的爸爸,

我们能做的只有在你背后默默祝福你。

祝你生日快乐,要幸福哦。。。

Mar 4, 2011

担心一点点

最近,怎么老是觉得悃呢?坐在沙发上折衣服都会半途打起瞌睡来,连驾车都可以在红灯时偷偷睡了一下,小睡了三个多小时,起身工作还是提不起劲来,睡意浓得化不开。明明是睡眠充足啊,虽然不至于一天八个小时,但算算下,也有六七个小时,比起以前好很多了吖。

真的有点担心自己的健康,我会不会像妈妈那样,从年轻到老都没什么病痛,去做身体检查,医生也对他的健康赞不绝口,但是一生病就是绝症。

小时候,我是个体弱多病的小孩,每隔几天都会小病一场,听爸妈说小时候我是个很难服侍的婴孩,我很需要"安全感", 要是没抱我或把我放下床,我会就会滔滔大哭,扭计到妈妈叫苦连天,这也不行,那也不行。那些曾经跟我们一起住,领教过我的舅舅们还给我取了个美名:"咩啼" (一到晚上就哭啼),“金屁股"( 不能放下摇篮,自己独坐)。想想,爸妈照顾我也也挺辛苦的,感恩父母不计辛苦的把我带大,这是一件难以回报的恩典啊!

年少时就没那么多病痛,有的也只是头痛,小感冒,发烧等。。。那也只是几年一次。上学我的缺席都是挂空,连工作时,我也很少拿假,有时连假期我都不off跑去工作呢,堪称工作狂。我以我的健康为傲,常很自豪的炫耀。但想起妈妈的经历,她也是有段时间一直觉得累很悃的,每次我们回到家总看到她在客厅的沙发上打瞌睡。那种摸样那种日子真叫人心痛。。。

距离上一次身体检查,已经有好多年我没"时间"去拜访医生了。看来我还是得尽快抽出时间去做一做身体检查了,我总相信预防胜于治疗,别让遗憾的事发生在我身上。

Mar 3, 2011

还我部落格女王本色

一月廿四号,看到阿米在她的部落格分享Nuffnang的好康,短短五个月里就赚了RM330,羡慕死我咧~~ 于是激起我叫老公帮我放上这个广告的意念(老公其实在三年前就已经申请了,但当时我懒完美主义一下,觉得美美的部落格放了广告后感觉很市侩而放弃了)。

原来写部落格可以赚钱!只要阅览人数多,点击率高就可以带来高收益,我。。。。竟然。。。这么迟才知道?!!好啦,迟到好过没到,没到好过不知道,现在开始放还来得及,我也要像阿米一样,一天一点点,利用广告费来赚钱咯!所以现在我家的右侧多了个帮我挣钱来包张东健的栏目了!

挣钱包张东健??!韩国第一帅天王级超级无敌大帅帅帅帅帅哥,我要捱多久才挣够钱来包他哦?怎么可能啦?!哈哈哈哈哈哈哈。。。想笑死街坊咩?!熟不知有多少富婆,女明星想包他都没门,偶们这些欧巴桑想都别想啦,连摸他的手都难过登天啦!

还是实际一点吧,赚取一点"私己钱"或者用它来买photobucket的pro户口呱(哎呀呀~~ 我的photobucket又因为来我家的人数流量超出,照片看不到了啦!),又或者把这些钱拿去资助世界宣明会的小孩。。。

在这里我要谢谢网友们一路来的支持,你们的来访,对我的厚爱,我无言以报,唯有以身相许,喔。。。不不不,是以身作则,我要以部落格女王(忘记是谁帮我取的名字了,是不是比古你?还是爵哥你?)这个朵来重新把过去那种热闹的气氛给炒热起来!虽然我还是很忙,可是我还是会继续努力写文章,继续在部落格里跟你们分享我的生活(你们记得要多点来,好让我赚多点钱,谁知道哪天我真的存够钱包张东健,最多借他的手给你们一摸咯~),大家也要努力哦(努力写,也努力来看我)!

"超级无敌绝世好桥兼可以偷鸡懒惰"的乘法表

在FB 生活智慧王看到这个神奇数学9的秘密。非常感动啊!!那不是我中学的数学老师Miss Tan曾经教过的吗?那不是我在孩子面前炫耀的一个"超级无敌绝世好桥兼可以偷鸡懒惰"的乘法表吗?一定要把这分享出来。Yes!!