Jan 4, 2010

Zaru Soba

Photobucket

这一个看起来跟日本餐厅卖的没多大分别的 Zaru Soba 是我的午餐。

前阵子吃了好多大餐，再加上忙得没时间做运动，体态渐渐地向横发展，虎背熊腰整个欧巴桑酱。从镜子看着我那胖嘟嘟的身材，还真的难过得想掉泪！我不能再这样下去，我一定要做个美丽的靓师奶！
 
这一碟日本 soba 面很容易调理。只要把麦面煮个十分钟左右，再用冰水过冷河，放在碟上（我还特地去Daison买了这个很日本化的竹帘盘子）加一点紫菜，芝麻，可以撒些盐如果你比较喜欢重口味的。我还在那个酱料里加了葱油，会比教香。

这是顿很健康的日本式午餐！哦伊西呐！
at

16 comments:

  1. yoyoJanuary 4, 2010 at 3:20 PM

    饿一死呢。。。。

    ReplyDelete
  2. yoyoJanuary 4, 2010 at 3:21 PM

    我近来也素胖到想死。。。

    ReplyDelete
  3. 娃娃January 4, 2010 at 3:24 PM

    哇！！我的最爱！！！

    ReplyDelete
  4. H@rryJanuary 4, 2010 at 3:37 PM

    很好吃的样子！
    我在这里精神上支持你！
    哈哈~~~
    我自己要减都觉得辛苦！

    ReplyDelete
  5. simple womanJanuary 4, 2010 at 4:12 PM

    生日快乐，永远美丽。

    ReplyDelete
  6. yuyyuJanuary 4, 2010 at 5:49 PM

    看照片还以为是在餐厅吃的!!!
    原来是自己煮的!!! ^^

    ReplyDelete
  7. 安哥爵January 4, 2010 at 9:42 PM

    加粒酱料冰淇淋，做个肥C9！

    ReplyDelete
  8. Chris ChiaJanuary 4, 2010 at 10:40 PM

    Yo~Iciban neh!!!
    我还以为你到那间日本餐厅呢~~~

    ReplyDelete
  9. UnknownJanuary 5, 2010 at 12:55 AM

    卖相好好噢~~

    ReplyDelete
  10. 俏瑾January 5, 2010 at 2:53 AM

    我也以為是上館子的呢^^

    ReplyDelete
  11. 诗艳January 5, 2010 at 3:51 AM

    看起来蛮好的。

    ReplyDelete
  12. 7号街隐士January 5, 2010 at 8:16 AM

    我只吃过一次而已。 过后不太敢吃。

    ReplyDelete
  13. 杨　霓January 6, 2010 at 10:53 AM

    妹子，
    我现在都吃的很清淡！减肥啊～～～～

    娃娃，
    来。。你也吃一点吧！

    Harry,
    好的，谢谢你精神上支持我！你不用减啦～你那会肥哦？

    yuyyu,
    那你想要吃吗？找一天你来，我做给你吃！

    ReplyDelete
  14. 杨　霓January 6, 2010 at 10:59 AM

    安哥爵，
    你想肥死我啊？哈。。我要做个靓C9!

    Chris,俏瑾，
    嘿嘿。。就叫做木易雨儿Restaurant！（我以前的日本名）

    Cannex,
    配搭的好的关系呱！颜色很日本。

    诗艳，
    吃起来更好。健康美味！

    令狐冲，
    为什么呢？我以前也是不敢吃，去餐馆吃过一次，就深深爱上它！

    ReplyDelete
  15. homeladychefJanuary 25, 2010 at 9:47 PM

    这，我也蛮喜欢吃的。 QQ 的面条口感更棒！

    ReplyDelete
  16. 杨　霓January 26, 2010 at 12:36 AM

    homeladychef,
    对啊，过了冰冷河，面条的口感变得好好的。。
    欢迎你哦！

    ReplyDelete

你们给我的每一个霓红灯，都照亮了我的人生。